Посиделки

Меню сайта
Форма входа

Мини-чат
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: Натка  
ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ
ВетаДата: Вторник, 18.08.2009, 19:46 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1379
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ

Каждый переход на следующую ступень развития заставляет человека разрушать существующую защитную структуру. Он становится ранимым и чувствительным как эмбрион, но приобретает и его способность постепенно приспосабливаться к окружающим условиям. Этот переход может продолжаться несколько лет. Преодолев его, мы попадаем в продолжительный период стабильности и относительного спокойствия и обретаем чувство равновесия.
Все, что происходит с нами: окончание учебного заведения, брак, рождение ребенка, развод, получение или потеря работы, — все влияет на нас. Эти знаменательные события являются вехами в нашей жизни. Однако ступень развития определяется изменениями личности в эти переходные моменты. Личность обладает скрытой тенденцией к изменению, которая реализуется под воздействием знаменательных событий.
В переходные моменты наш образ жизни подвергается внезапным изменениям в четырех измерениях. Первое измерение: внутреннее ощущение себя по отношению к другим. Второе измерение: чувство безопасности и опасности. Третье измерение: наше восприятие времени — достаточно ли у нас времени, или мы начинаем чувствовать его нехватку? Четвертое измерение: ощущение физического спада. Все эти ощущения задают основной тон жизни и подталкивают нас к тем или иным решениям.
Отрыв от родительских корней
До восемнадцати лет все ясно: “Нужно оторваться от родительского дома”. Обычно даже в школе мы чувствуем себя вполне самостоятельными, оторванными от родителей. Постепенно связующая нить истончается.
После восемнадцати лет мы по-настоящему начинаем отдаляться от семьи. Колледж, военная служба и кратковременные поездки помогают сделать первые шаги. Представление о мире нашей семьи и наше собственное — различны. Свой жесткий протест — “Я знаю точно, чего хочу!” — мы стараемся аргументировать любыми доступными нам средствами. И в процессе проверки этих убеждений часто впадаем в фантазии, которые кажутся нашим родителям таинственными и недоступными. Чего бы мы ни достигли в этом мире, мы не можем избавиться от страха, что мы только дети и не можем сами о себе позаботиться. Мы скрываем эти чувства за полным пренебрежением и напускной самоуверенностью. Мы обращаемся к сверстникам, заменяя их мнением советы родителей. Общение с семьей мы заменяем общением с теми людьми, взгляды которых совпадают с нашими. Но это продолжается недолго. И как только наши убеждения начинают расходиться с сомнительными идеалами “нашей группы”, эти люди оказываются “предателями”. Этот этап обычно приходится на возраст между восемнадцатью и двадцатью двумя годами.
Стремительный отрыв от родительских корней, вероятно, дается легче и обеспечивает нормальное развитие жизненного цикла взрослого человека. Если в этот момент кризис личности отсутствует, то он проявится позднее, на переходной ступени, и тогда ударит больнее.
Искания в двадцать лет
В этот период мы сталкиваемся с вопросом, как удержаться в мире взрослых. Наше внимание полностью переключается на разработку внешних причин. “Кто я? Где правда?”. Затухает внутренняя борьба юношеских противоречий: “Как мне воплотить мои мечты? Какой путь выбрать для начала? Куда я иду? Кто может мне помочь? Как добиться цели?”
В этот наиболее продолжительный и стабильный (по сравнению с переходом к нему) период перед человеком встают большие и трудные задачи. Наше представление об осуществлении мечты наполняет нас жизненной энергией и надеждой, дает возможность подготовиться к основному делу жизни, найти наставника, создать интимные отношения, и все это происходит в определенной последовательности. Первая пробная структура, которую мы создали, испытывается жизнью.
Самая актуальная тема двадцатилетних — делать то, что “должно”. Это “должно” сильно зависит от модели семьи, влияния культуры, предрассудков нашего общества. Если в обществе преобладают принципы, согласно которым следует жениться и отгородиться от общества дверью, то образуется вздорная семья. Если общество настаивает на необходимости заниматься делом, то двадцатилетние люди, вероятно, оседлают свой “Харлей-Дэвидсон” и рванут куда глаза глядят, приняв на себя обязательство не иметь никаких обязательств.
Одно из типичных заблуждений двадцатилетних — их внутреннее убеждение в том, что выбор, который они сделали, является окончательным. Это в большинстве случаев неверно. Изменения в выборе не только возможны, но, зачастую, и неизбежны.
Одолеваемые иллюзиями и верой в силу воли, мы в двадцать лет часто полагаем, что наш выбор есть единственно правильный курс в жизни. Мы хмуримся и выражаем недовольство при малейшем намеке на то, что похожи на своих родителей. Мы готовы согласиться с тем, что двадцать лет родительского воспитания находят отражение в наших реальных действиях и отношениях. Но наш девиз гласит: “Это не я. Я совсем другой”.
Осознать свои тридцать
Приближаясь к тридцатилетию, мы начинаем ощущать в себе новые жизненные силы. Мужчины и женщины говорят о своих чувствах скупо и ограниченно. Они обвиняют всех и вся в том, что выбор, сделанный ими в двадцать лет, был неудачен, и все сводят к росту карьеры. Может быть, на самом деле в тот момент выбор был прекрасен, но сейчас он уже не удовлетворяет человека. Какой-то внутренний аспект, оставленный без внимания, сейчас пытается проявиться. И человек опять поставлен перед необходимостью выбора. Требования к личности изменились и ужесточились. В работе происходят большие перемены, путаница и часто кризис, и человек, желая выплеснуть отрицательные эмоции, в то же время мечтает обрести опору в жизни.
Появляется стремление вырвать пройденный кусок жизни и начать все сначала в тридцать лет. Это может означать выход на иную дорогу или превращение мечты “например, стать президентом” в более реальную цель. Одинокий человек чувствует толчок, побуждающий его искать партнера. Женщина, которая раньше была довольна тем, что сидит дома с детьми, стремится выйти в свет. Бездетные родители стремятся завести детей. И почти каждый, кто уже семь лет живет в супружестве, чувствует недовольство.
Если это не приведет к разводу, то вызовет серьезный пересмотр брачного союза и стремлений партнеров.
Мужчина поглощен мыслями о выработке ключевых решений в жизни, и это доказывает, что в нем происходят изменения, характерные для этого возраста, стремление сосредоточиться на себе. В результате самоанализа он открыл новые грани собственной личности.
С проблемами, присущими этому возрастному периоду, столкнулась и его жена. Она думает поступить в юридический колледж, но в то же время хочет иметь еще детей. Если она останется дома, то ей бы хотелось, чтобы муж больше времени уделял семье, а не работе. А вот как он представляет себе отношения с женой: “Я бы не хотел, чтобы меня беспокоили. Это звучит жестоко, однако я не хочу думать о том, что она собирается делать на следующей неделе. Поэтому я ей не раз говорил, чтобы она занялась чем-нибудь, предлагал вернуться на работу в школу и получить должность социолога или преподавать географию или еще что-нибудь. Надеюсь, она чем-нибудь займется и мне не придется думать о ее проблемах. Я хочу, чтобы она сама принимала решения”.
Вся проблема состоит в том, что он рассматривает это так, как удобно ему, а не ей. Она сразу подмечает, что он, с одной стороны, дает ей право выбора, а с другой — не желает вникать в ее проблемы. В то же время он отказывает ей в праве “быть эгоистичной” и самостоятельно принимать решения для собственного совершенствования. Обоим не хватает взаимности. Вот что период “осознать свои тридцать” несет для семьи.
Корни и расширение
После тридцати жизнь освобождается от многих условностей, становится более рациональной и упорядоченной Мы начинаем обосновываться в жизни в полном смысле этого слова. Большинство из нас отбрасывают свои старые корни и начинают растить новые. Люди покупают дома и всерьез принимают продвижение по служебной лестнице. Особенно этим озабочены мужчины. Удовлетворение брачным союзом (для тех, кто его сохраняет) несколько снижается по сравнению с высокими ценностями и представлениями о брачном союзе в двадцать лет. Это совпадает с расширением общественных связей супружеской пары и с более внимательным отношением к своим детям.
Возраст между тридцатью пятью и сорока пятью годами
В тридцать пять лет мы оказываемся на перепутье. Достигнув середины жизненного пути, мы видим, где он заканчивается. Время начинает сокращаться.
Утрата молодости, угасание физических сил, изменение привычных ролей — любой из этих моментов может придать переходу характер кризиса. Возраст между тридцатью пятью и сорока пятью годами — это время опасностей и больших возможностей. Мы можем переосмыслить ориентиры, по которым оценивали собственную личность в первой половине жизни, и те из нас, кто воспользуются этой возможностью, будут искать истину.
Чтобы успешно пройти этот кризис, мы должны повторно проанализировать свои цели и произвести переоценку наших ресурсов, начиная с сегодняшнего дня. “Почему я все это делаю? Во что я реально верю?” Независимо от того, что мы делали до сих пор, в нас есть нечто, что мы подавляли, и сейчас оно рвется наружу. Как хорошие, так и “плохие” чувства попытаются осуществить свое право на существование.
Очень опасно вступать на ненадежный “пешеходный мостик”, ведущий ко второй половине жизни. Мы не можем никого взять с собой в это путешествие в неопределенность. Мы должны преодолеть этот путь одни. Нам больше не нужно ни у кого спрашивать разрешения, потому что мы сами обеспечиваем свою безопасность. Мы сталкиваемся с особенностями нашей натуры, которые до той поры были скрыты.
Следует, наверное, горевать о том, что старое “я” умирает. Принимая наши подавленные и даже нежеланные качества, мы готовимся к внутренней реинтеграции личности, которая является нашей и только нашей — это не какая-то искусственная форма, составленная для того, чтобы ублажить культурные традиции или наших друзей. Вначале это темный переход. Но анализируя свои действия, мы вдруг замечаем лучик света и начинаем собирать все заново.
Женщины сталкиваются с этими проблемами раньше, чем мужчины. Время заставляет женщину внезапно остановиться в возрасте тридцати пяти лет и провести детальное исследование по всем направлениям. Она чувствует, что выбор, который ей предстоит сделать, может оказаться ее “последним шансом”, и поэтому хочет просчитать все возможные варианты. Постепенно ее муки и раздумья, с чего же начать подготовку к новому будущему, сменяются приятным чувством свободы. Начинает расти убежденность в том, что еще многое предстоит сделать.
Мужчины в этом возрасте тоже чувствуют, что время начинает их подгонять. Большинство из них при этом начинают больше заботиться о своей карьере. Это “мой последний шанс” вырваться вперед. Теперь мужчине уже недостаточно быть простым младшим администратором, многообещающим молодым писателем, адвокатом, который имеет невысокое жалование за хорошую работу. Он хочет руководить, добиться признания, стать активным политиком со своей законодательной программой. С некоторым огорчением он обнаруживает, что ожидал похвалы и был слишком чувствительным к критике. Он хочет построить свой собственный корабль.
В период этой интенсивной концентрации на внешних успехах мужчина обычно не замечает наиболее сложные внутренние изменения, которые двигают его вперед. Самоанализ, которым человек пренебрег в тридцать пять лет, является решающим в сорок. Каковы бы ни были его достижения, мужчина в этом возрасте обычно испытывает спад, беспокойство, отягощенность заботами и считает, что его недооценили. Он беспокоится о своем здоровье, удивляется: “И это все?” Он может отказаться от хорошо налаженных структур, включая и брак. Все больше мужчин ищут в середине жизни новое дело. Некоторые ломаются. Многие чувствуют, что произошли изменения в направленности энергии, которая до сих пор расходовалась лишь на достижение успеха. В мужчинах проявляется более нежная, чувственная сторона. У них проявляется потребность в развитии этической грани личности.
Обновление или покорность
Примерно к сорока пяти годам равновесие восстанавливается, появляется чувство стабильности, которое может принести удовлетворение.
Если человек отказался проявить активность в середине жизни, чувство спада перерастет в чувство покорности. Через некоторое время человек, остановившийся в развитии, лишится поддержки и безопасности. Родители становятся детьми. Дети станут незнакомыми людьми. Друг вырастет и уйдет. Карьера превратится просто в работу. И каждое из этих событий будет ощущаться как несостоявшееся. Кризисное состояние вернется где-то к пятидесяти годам. И хотя его удар будет еще мощней, он может подтолкнуть покорного человека среднего возраста к восстановлению жизненных сил.
С другой стороны...
Если в эти годы мы найдем новую цель, вокруг которой решим построить подлинную структуру жизни, то они смогут стать лучшими в нашей жизни. Личное счастье помогает тем партнерам, которые принимают себя такими, каковы они есть.


.
 
ВераДата: Среда, 19.08.2009, 11:29 | Сообщение # 2
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вета)
Если человек отказался проявить активность в середине жизни, чувство спада перерастет в чувство покорности. Через некоторое время человек, остановившийся в развитии, лишится поддержки и безопасности. Родители становятся детьми. Дети станут незнакомыми людьми. Друг вырастет и уйдет. Карьера превратится просто в работу. И каждое из этих событий будет ощущаться как несостоявшееся. Кризисное состояние вернется где-то к пятидесяти годам. И хотя его удар будет еще мощней, он может подтолкнуть покорного человека среднего возраста к восстановлению жизненных сил.

sad радостные перспективы....


 
ВетаДата: Среда, 19.08.2009, 15:55 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1379
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вера)
радостные перспективы....

это реальность, ее надо знать... тогда с нами никогда это не произойдет


.
 
ВераДата: Воскресенье, 23.08.2009, 22:24 | Сообщение # 4
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вета)
Примерно к сорока пяти годам равновесие восстанавливается, появляется чувство стабильности, которое может принести удовлетворение.

А если нет такого чувства??? Тогда как? nea


 
ВетаДата: Воскресенье, 23.08.2009, 23:10 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1379
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вера)
А если нет такого чувства??? Тогда как?

тогда следующий кризис будет вдвойне тяжелее sad


.
 
ВераДата: Понедельник, 24.08.2009, 00:05 | Сообщение # 6
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Ага, если я до него доживу, до этого самого кризиса.... biggrin

 
ВетаДата: Вторник, 25.08.2009, 23:53 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1379
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вера)
Ага, если я до него доживу, до этого самого кризиса

тогда ты и не узнаешь про кризис blum1 biggrin


.
 
ВераДата: Среда, 26.08.2009, 22:20 | Сообщение # 8
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Вета)
тогда ты и не узнаешь про кризис

Хорошая перспективка!!! rofl rofl rofl


 
ВераДата: Воскресенье, 22.08.2010, 01:16 | Сообщение # 9
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Кризис среднего возраста: как его пережить?


С какими мыслями мы приходим к возрастному рубежу в 35-40 лет? Мужчины и женщины этот возрастной барьер воспринимают по-разному. Так, в возрасте 35-40 лет мужчины, ранее мечтавшие о карьере, финансовом благополучии, хорошей семье, вдруг начинают чувствовать, что им больше ничего не хочется. Кажется, даже сама жизнь, и то надоела. Тем более, что к этому возрасту, как правило, мужчины достигают определенной карьеры, благосостояния и реализации своих планов. А когда все это уже имеется, то невольно возникает вопрос – что делать дальше и зачем куда-то стремиться? Ради чего?
Если же случилось так, что к 35-40 годам мужчина так и не смог себя реализовать, добиться в жизни успеха, если есть проблемы на работе и в семье, то у него возникает ощущение, что он – неудачник, а жизнь сложилась неправильно, не так, как должна была. И уже прошла лучшая и большая ее половина, а потому возникает желание хоть что-то еще успеть, спасти, построить заново – образно говоря, вскочить на ходу в уходящий поезд.
Женщины в этом возрасте реже начинают задумываться и философствовать на тему неудавшейся жизни. И, большей частью потому, что они просто очень заняты: требуют внимания подрастающие дети, скоро то время, когда появятся внуки, стареют и требуют больше заботы родители. Работающая женщина в этом возрасте стремится укрепить свое положение или использовать шанс сделать карьеру. И, конечно, домашние дела, которые отнимают и время, и силы…
Но, тем не менее, именно в этом возрасте женщина начинает чувствовать, что она стареет: появляются морщины, болезни, часто портится вроде бы и без причины настроение, да и сил уже не столько, сколько было раньше.
Психологи такое состояние называют кризисом среднего возраста. И каждый человек переносит и переживает этот кризис по-своему: кто-то впадает в депрессию, кто-то начинает усиленно «искать себя», совершая подчас не самые разумные поступки. Другие же принимают жизнь такой, какая она есть, не акцентируя все внимание исключительно на неудачах, сохранив способность радоваться и быть счастливыми.
Но, тем не менее, кризис среднего возраста мужчины переносят гораздо болезненнее, чем женщины. Находясь в этом возрасте на пике сексуальной формы, многие мужчины испытывают бессознательную потребность искать сексуальное удовлетворение на стороне. При этом такое случается, даже, если в семье хорошие и добрые отношения.
Нередко случается и так, что свою неудовлетворенность мужчины пытаются заглушить спиртным, азартными играми, поисками экстремальных развлечений, виртуальным общением или даже при отсутствии партнерши на стороне просто уходят из дома и пытаются начать новую жизнь.
Женщины в свою очередь или опускают руки, окончательно уходя в семью, перестав заниматься собой и потеряв интерес к окружающему миру, или же они делают отчаянные попытки догнать и вернуть уходящую молодость, прибегая к всевозможным косметологическим ухищрениям, одеваясь, как тинейджеры. А то и заводят любовников и поклонников намного младше себя.
Безусловно, так сильно кризис среднего возраста отражается не на всех людях. И мужчины, и женщины могут вполне комфортно чувствовать себя в своем любом возрасте и жить полноценной жизнью. Кроме того, осознавая происходящие в жизни перемены, которые приносит возраст, люди умеют искать и находить интерес в окружающей их жизни без ущерба для близких и самих себя.
Но если все же неудовлетворенность всем на свете достаточно сильная, и с ней сложно справляться, что же можно и нужно делать? Попробуйте сменить образ жизни. Если вас перестала устраивать ваша работа, не бойтесь ее потерять, а попытайтесь найти себя в другом деле или хотя бы сменить поле деятельности в пределах вашей профессии.
Если вас стала раздражать привычная домашняя атмосфера, купите дачу, садовый участок или, взяв рюкзак с палаткой, выбирайтесь чаще на природу. Смена стиля и формы жизни, несомненно, благотворно скажется на вашем настроении и самочувствии.
Попробуйте себя в творческих делах. Это может быть что угодно – от рукоделия до самодеятельности. Найдите для себя любимое занятие, которое будет вас отвлекать от повседневности и позволит реализовать ваши творческие замыслы.
Если вас пугают признаки старения, не впадайте в уныние – чтобы поддержать себя в хорошей форме, есть спортзалы, массаж, бассейн и пр. Подтянутая стройная фигура, тренированное тело, упругая свежая кожа будут молодить вас куда как сильнее, чем килограммы косметики на лице или молодежные наряды.
И, самое главное, научитесь радоваться жизни! Вокруг много интересных людей и событий, и любое из них при правильном отношении может украсить и вашу жизнь, будь то интересно проведенный отпуск, новое знакомство, премьера в театре или просто прогулка в парке среди цветов и деревьев.
Не стоит искать в жизнь другой смысл, кроме того, что вам уже повезло родиться на свет. Еще великий философ Марк Аврелий высказал замечательную мысль всего в девяти словах, которые могут определить вашу дальнейшую судьбу: «Наша жизнь, есть то, что мы думаем о ней». Измените свои мысли на позитивные, и ваша жизнь изменится к лучшему!


Записки "Дикой" хозяйки


 
ZhiganecДата: Воскресенье, 22.08.2010, 14:47 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 3739
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (Вера)
Измените свои мысли на позитивные, и ваша жизнь изменится к лучшему!

Quote (Вера)
И, самое главное, научитесь радоваться жизни!

Легко сказать....


Мы волки, нас мало, нас можно сказать единицы...
 
ВераДата: Понедельник, 23.08.2010, 01:46 | Сообщение # 11
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Zhiganec, знаешь, есть замечательное выражение: Если не можешь изменить обстоятельства, то измени своё отношение к ним. Не все нам подвластно в этом мире. Иногда происходят вещи, совершенно от нас не зависящие... И вместо того, чтобы расстраиваться, переживать, тратить свои нервы, наверное, правильным будет посмотреть на это с другой стороны... Порой, то, что нам кажется ужасным сегодня, завтра может показаться нелепым и смешным. То, из=за чего мы сегодня переживаем, плачем, завтра вызовет у нас улыбку.

 
ZhiganecДата: Понедельник, 23.08.2010, 12:05 | Сообщение # 12
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 3739
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Вера, я с тобой согласен. И всё это я знаю. Но как раз всё это - как то сложновато....

Мы волки, нас мало, нас можно сказать единицы...
 
ВераДата: Вторник, 24.08.2010, 09:14 | Сообщение # 13
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote
Но как раз всё это - как то сложновато....

Сложно, не спорю, но надо как-то стараться "брать себя в руки", нельзя же идти на поводу у собственных комплексов. Короче, надо работать над собой. Конечно же трудно справиться со своими привычками и своим устоявшимся восприятием действительности... это на самом деле очень тяжело, но вполне возможно....


 
ВераДата: Четверг, 18.10.2012, 08:36 | Сообщение # 14
Душа сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 6384
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: Offline
На самом деле, бывают моменты, когда очень сложно справиться со сложившейся ситуацией. Сама испытала. Работать над собой и менять себя очень сложно.

 
НафаняДата: Понедельник, 22.10.2012, 21:32 | Сообщение # 15
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 499
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
Вера, ты принимаешь все слишком близко к сердцу. Спокойнее надо относится к тому, что вокруг происходит. Можешь назвать меня пофигисткой, но иногда не стоит резко реагировать на гадости, которые тебе делают.

 
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:

Погода
Яндекс.Погода
Друзья сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 87
Поиск по сайту

Все права защищены. //posidelki.ucoz.ru © 2024
Администрация сайта не несёт никакой ответственности. Все видео- и аудио-записи, компьютерные программы (софт), представленные на сайте, предназначены исключительно для знакомства. Если Вы являетесь правообладателем какой-либо продукции (статья, программа), и считаете, что её размещение здесь противоречит нормам законодательства - сообщите администратору(!) Вирусов нет! Посиделки.юкоз.ру